Meu guia de treino Focado em Pernas e Gluteos : queima, define e cresce
Aulas em Vídeo 100% online pra você treinar comigo e aprender Como eu uso a Ativação Muscular Localizada pra ter Resultados em Menos Tempo
Eu,
GRACYANNE BARBOSA
Nasci no Mato Grosso e vim do zero de verdade… Comecei minha história com a musculação ainda bem novinha, perto dos 12 anos e fazia isso pra poder jogar volei e ganhar corpo.
Me mudei pro Rio de Janeiro pra estudar ainda bem jovem, me tornei conhecida no mundo artístico pela dança e nunca deixei os treinos de lado.
Passei por todas as etapas da transformação corporal e da disciplina extrema, então tenho certeza que posso te inspirar e te ajudar na sua transformação.
Por que entrar na Tropa da Gracyanne ?
Porque o seu corpo é o que vai te acompanhar o resto da vida e eu quero te ajudar a melhorar o que você olha no espelho e a sua auto-estima
Não quero ser Grandona...
Não tem problema, os treinos tem a intensidade programada de acordo com o seu objetivo. Até porque, pra crescer muito você tem que avançar bastante na dificuldade.
E pra mim que quero Ser grandona?
Então basta fazer os exercícios com o nível avançado e adicionar o máximo de intensidade na sua disciplina, alimentação e o mesmo foco que eu ensino ali dentro.
Meu segredinho.. Ativação Muscular
Você vai cansar de ouvir isso dentro do meu curso porque é o que vaI MUDAR TOTALMENTE o resultado do seu treino
Já vou pra academia Preciso disso?
Melhor ainda, com as técnicas de aceleração de resultado que eu vou te mostrar os treinos vão começar a responder muito mais rápido
MÓDULOS
EXCLUSIVOS
O Segredo nunca mostrado
Ativação muscular pré-treino
Aceleração da queima de gordura
Vamos derreter a sua gordurinha localizada, principalmente aquela que acaba prejudicando o aspecto da sua pele na região das pernas, glúteos, culotes e areas internas
Ativação muscular
O meu Segredinho de Ativação Muscular faz você recrutar até 60% mais de energia do seu corpo e ativar todas as camadas de fibra quando fizer os mesmos exercícios, isso nunca foi ensinado
Aumento de glúteos
Bumbum, pernas e toda parte inferior totalmente trabalhadas, lindas pra você chamar a atenção por onde passar. Esse é um dos maiores poderes da auto-estima de uma mulher.
Aceleração da queima de gordura
Vamos derreter a sua gordurinha localizada, principalmente aquela que acaba prejudicando o aspecto da sua pele na região das pernas, glúteos, culotes e areas internas
Ativação muscular
O meu Segredinho de Ativação Muscular faz você recrutar até 60% mais de energia do seu corpo e ativar todas as camadas de fibra quando fizer os mesmos exercícios, isso nunca foi ensinado
Aumento de glúteos
Bumbum, pernas e toda parte inferior totalmente trabalhadas, lindas pra você chamar a atenção por onde passar. Esse é um dos maiores poderes da auto-estima de uma mulher.
Treinamento Focado
em 3 objetivos:
Ajudar na perda de Gordura
Ajudar na Definição
Ajudar no Ganho de Massa Muscular
Você vai ficar com as pernas e Glúteos com o Volume e Forma e Desenho que deseja.
Por que
eu
posso te ajudar?
Passei por todas as etapas de transformação corporal, desde que eu era totalmente magrinha sem corpo nenhum, até uma linha com corpo de dançarina e depois a linha fisiculturista.
Independente do seu objetivo, eu e minha equipe sabemos o caminho.
PARA QUEM NÃO É
- Gente preguiçosa
- Quem busca fórmula mágica
- Quem acha que aplicar hormônio resolve tudo
- Pra quem pensa que precisa aplicar ou consumir alguma substância pra ter resultado
- Pra quem quer treinar com resultados medianos
PARA QUEM É
- Pra quem quer o sistema de treino mais eficiente do Brasil pra Gluteos e Pernas
- Pra quem quer um corpo bom, mesmo sem usar nenhuma substância
- Pra quem quer as curiosidades do meu treino
- Pra iniciantes, intermediárias ou avançadas na academia
- Pra quem quer ser da Tropa da Gracyanne nas academias
Tropa da Gracyanne:
POWER GLÚTEO
- Treinos rápidos pra transformar o seu corpo em pouco tempo
- Ativação completa de todas as fibras musculares acelerando o resultado e melhorando o seu treino
- Melhora rápida do aspecto da sua pele como flacidez, celulite e o desenho do seu bum bum e perna
- Guia pra Perder gordura e acelerar seu processo de emagrecimento
- Treinos para Iniciantes, Intermediárias e Avançadas, tudo que eu mesma faço e já fi em cada estágio
Escolha o melhor e entre pra Tropa da Gracyanne
Eu quero você comigo pra mudarmos o seu corpo juntas !
Básico
R$197,00
12x de R$19,78
- 1 Ano de Acesso
- Todos os Treinos inclusos
- Atualizações do conteúdo
- Bônus com outros especialistas
- Não é incluso o Guia Nutricional com Receitinhas da Gra
VIP
R$297,00
12x de R$29,82
- 1 Ano de Acesso
- Todos os Treinos inclusos
- Atualizações do conteúdo
- Bônus com outros especialistas
- Guia Nutricional com as Receitinhas da Gra
Perguntas Frequentes
Pra quem já treina ou deseja treinar tendo mais resultado
Tem um plano de 1 ano e 2 anos
No plano de 2 anos você ganha o meu livro de receitas
Sim, em qualquer tipo de academia
7 dias pra assistir as aulas e decidir se é pra você ou não
Pode mandar pra nossa equipe sobre qualquer dúvida que tenha sobre as video-aulas
Pix e cartão de crédito. Sendo possível apenas parcelar no Cartão.
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O supervisor técnico certificado para explicar as partes técnicas dos movimentos e exercícios em conjunto comigo nesse treinamento é o profissional:
Ramon Travassos
Crefito-2 N 168445-F